½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ®°¡ 18ÀÏ(¸ñ) ¿ÀÀü 11½Ã, ÀÎÅÍÄÁƼ³ÙÅ» ¼¿ï ÄÚ¿¢½º ³» Çϸð´Ïº¼·ë¿¡¼ ¿Â¶óÀΰÔÀÓ ±â´ëÀÛ '·Î½ºÆ®¾ÆÅ©'ÀÇ ¹Ìµð¾îµ¥À̸¦ °³ÃÖÇß´Ù.
½Å±Ô ¿µ»ó °ø°³, °ÔÀÓ¼Ò°³¿Í 1Â÷ Å×½ºÆ®¿¡ °ø°³µÇ´Â ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù. ´õºÒ¾î ´ë·«ÀûÀÎ ÀÏÁ¤À» °ø°³Çß´Ù. ÀϹݰÔÀ̸Ӱ¡ Á¦ÇÑ ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â '°ø°³¼ºñ½º'±îÁö´Â ÀûÁö ¾ÊÀº ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµÉ °ÍÀ¸·Î º¸¿©Áø´Ù.
8¿ù24ÀϺÎÅÍ Ã¹ ºñ°ø°³Å×½ºÆ®¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ÇâÈÄ 3¹øÀÇ Á¡°ËÀ» ÆîÄ¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
°³¹ß»çÀÎ ½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ® ¾ËÇÇÁö Áö¿ø±æ´ëÇ¥´Â '·Î½ºÆ®¾ÆÅ©ÀÇ Ã»»çÁø'À» ÁÖÁ¦·Î ÇÑ ÇâÈÄ ÀÏÁ¤°ú Á¡°Ë ³»¿ëÀ» °ø°³Çß´Ù. ºñ°ø°³Å×½ºÆ®(CBT) 3¹ø°ú ÆÄÀ̳ÎÅ×½ºÆ® µîÀ» Æ÷ÇÔÇØ ÃÑ 4¹øÀÇ Á¡°ËÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.
½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ®´Â °¢ Å×½ºÆ®ÀÇ »çÀÌ¿¡´Â ÀÌ¿ëÀÚµéÀÇ Çǵå¹éÀ» ¹Þ¾Æ °ÔÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ¼öÁ¤º¸¿Ï ÀÛ¾÷À» ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. °¢ Å×½ºÆ®¿¡ ´ëÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ÀÏÁ¤À» °ø°³ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
8¿ù24ÀÏ ½ÃÀ۵Ǵ 1Â÷ Å×½ºÆ®´Â ÀüÅõÇ÷¹ÀÌ °ËÁõ, ¼ºÀå ¹× ÁÖ¿ä ÄÜÅÙÃ÷¸¦ °ø°³, ·Î½ºÆ®¾ÆÅ©ÀÇ '¸ÞÄ«´ÏÁò'À» ¼Ò°³Çϴµ¥ ÃÊÁ¡Çß´Ù.
2Â÷ Å×½ºÆ®¿¡¼´Â ÄÁÅÙÃ÷ÀÇ ±¸Á¶¿¡ ÃÊÁ¡ÇÑ´Ù. Ç×Çظ¦ Æ÷ÇÔÇÑ Àüü ÄÁÅÙÃ÷ÀÇ ±¸Á¶¸¦ È®¸³ÇÏ´Â ´Ü°è´Ù.
3Â÷¿¡¼´Â ´Ù¾çÇÑ ¿£µå ÄÁÅÙÃ÷¸¦ °ø°³ÇÏ°í ¸ðÇèÀÇ À¯±âÀû ±¸¼º¿¡ ´ëÇÑ Á¡°ËÀÌ ÀÌ·ïÁø´Ù.
½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ®´Â 3Â÷ Å×½ºÆ® ÈÄ ¹ë·±½º Á¶Á¤À» °ÅÃÄ ÆÄÀ̳ÎÅ×½ºÆ®¿¡ ³ª¼±´Ù. ¼¹ö ºÎÈ ¹× ¼ºñ½ºÀÇ ¾ÈÁ¤¼º µî °ø°³¼ºñ½º¸¦ ¾ÕµÐ ÃÖÁ¾Á¡°ËÀÌ´Ù.
½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ®Ãø¿¡¼´Â "ÀÌÁ¦ 1Â÷ Å×½ºÆ®¸¦ ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Ù"¸ç "°ø°³ ¼ºñ½º±îÁö´Â ¾ÆÁ÷ ¿©·¯Â÷·ÊÀÇ Á¡°ËÀ» ³²°Üµ×°í ±× ÀÏÁ¤ÀÌ ÀâÈ÷Áö ¾ÊÀº »óÅ·Π°ø°³¼ºñ½º ÀÏÁ¤À» ³íÇÒ ½Ã±â´Â ¾Æ´Ï´Ù"¶ó°í ¹àÇû´Ù.
|