6¿ù21ÀÏ(¼ö) ¸®´ÏÁöM Ãâ½ÃÀÏÀÌ´Ù. ÈïÇàDNA¸¦ ¸ðÁ¶¸® °®Ãá, Â÷¿øÀÌ ´Ù¸¥ ¿ª´ë±Þ ±â´ëÀÛÀÇ ÃâÇö¿¡ À¢¸¸ÇÑ ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓÀº ¸íÇÔÀ» ³»¹Ð±â ½±Áö ¾Ê´Ù.
Áö±Ý±îÁö °ÔÀÓ°è °ü·Ê¸¦ ºÃÀ» ¶§µµ ´ëÀÛÀÇ Ãâ°Ý¿¡ ¸ÂÃá Å×½ºÆ® ¹× ½ÅÀÛ Ãâ½Ã´Â ½±Áö ¾ÊÀº »óȲÀÌ´Ù.
°ÔÀÓºôÀº ´Þ¶ú´Ù. ¸®´ÏÁöM Ãâ°ÝÀÏÀÎ 6¿ù21ÀÏ, Àڻ簡 ¼ºñ½º ¿¹Á¤ÀÎ ½ÅÀÛ ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓ '¾ÆÅ°¿¡ÀÌÁö ºñ±äÁî' Å×½ºÆ®¿¡ ³ª¼±´Ù.
Á¤½Ä Ãâ½Ã¿Í Å×½ºÆ® ½ÇÁúÀûÀÎ °æÀïÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ '¸®´ÏÁöM'¿¡ ½Ã¼±ÀÌ ½ò¸± ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ³¯ÀÌ´Ù. ¹«¸ðÇÏ°í °ú°¨ÇÑ µµÀüÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù.
6¿ù14ÀÏ °ÔÀÓºôÀº '¾ÆÅ°¿¡ÀÌÁö ºñ±äÁî' 2Â÷ ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®(CBT) ÀÏÁ¤À» °ø°³Çß´Ù. ¸®´ÏÁöMÀÌ Á¤½Ä Ãâ½ÃµÇ´Â 6¿ù21ÀÏ ½ÃÀÛÀÌ´Ù. ¿À´Â 7¿ù4ÀϱîÁö 2ÁÖ°£ ÁøÇàµÇ´Â Å×½ºÆ®´Â Çѱ¹Àº ¹°·Ð ºÏ¹Ì, À¯·´ µî ¼±¸±Ç µî ±Û·Î¹ú Àü¿ª¿¡¼ ½Ç½ÃµÈ´Ù.
À̹ø Å×½ºÆ®´Â ´©±¸³ª ±¸±Û Ç÷¹ÀÌ¿¡¼ ´Ù¿î·ÎµåÇØ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, CBT¿¡¼µµ Çѱ¹¾î¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¿µ¾î, ÀϺ»¾î, Áß±¹¾î(°£Ã¼, ¹øü) µî 5°³ ¾ð¾î±îÁö Áö¿øÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Âü¿©ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ‘¹Ì½º ¾ÆÅ°¿¡ÀÌÁö ¼±¹ß´ëȸ’, ‘Ãʺ¸ GM' ´Ð³×ÀÓ Ãß÷’, ‘·¹º§ 30 ´Þ¼º À̺¥Æ®’ µî ´Ùä·Î¿î ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÁøÇà, ‘¿µ¿õ Á¶°¢’, ‘º¸¼®’, ‘°ñµå’ µî dz¼ºÇÑ ¼±¹°À» Á¦°øÇÑ´Ù.
Á¤½Ä Ãâ½Ã´Â ¿À´Â 3ºÐ±â´Ù.
ÇÑÆí Àü¹ÎÈñ ÀÛ°¡°¡ Âü¿©ÇÑ ¾ÆÅ°¿¡ÀÌÁö ¿¬´ë±â¸¦ ¿øÀÛÀ¸·Î ÇÑ ½ºÅ丮¿Í ¼¼°è°üÀ» °è½ÂÇÑ ¾ÆÅ°¿¡ÀÌÁö ºñ±äÁî´Â °æÁ¦ È°µ¿, ³¬½Ã, Ãà»ê, ¹«¿ª µî ±âÁ¸ ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓ¿¡¼ ½±°Ô ¸¸³¯ ¼ö ¾ø¾ú´ø ‘»ýÈ°Çü ÄÜÅÙÃ÷’¿Í ¸ð¹ÙÀÏ ±â±â Æ¯ÈµÈ ‘¿µÁöÀü’À» °®Ãß°í ÀÖ´Ù.
¿©±â¿¡ ¾ð¸®¾ó 4 ¿£ÁøÀ» »ç¿ëÇØ ÇÑ Â÷¿ø ³ôÀº ±×·¡ÇÈ°ú °³¼º Àִ ij¸¯ÅÍ Ç¥Çö, ¿¬Ãâ, ¾×¼ÇÀ» ÀÚ¶ûÇϸç, ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓ ÃÖÃÊ·Î Àû¿ëÇÏ´Â ‘Çø³Çü ÀüÅõ ¹æ½Ä’À» ÅëÇØ ÀüÅõÀÇ ¸ôÀÔ°¨À» ³ô¿´´Ù. Àü ¼¼°è À¯Àúµé°ú ÇÔ²² Çùµ¿Çϸç Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ‘½Ç½Ã°£ ·¹À̵咵µ °Á¡À¸·Î ²ÅÈù´Ù.
ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ‘¾ÆÅ°¿¡ÀÌÁö ºñ±äÁî’ °ø½Ä Ä«Æä(http://cafe.naver.com/archeagebegins)¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|